胃腸炎を患っているときは点滴が効果的
スポンサーリンク
胃腸炎には様々な種類があります。
細菌感染によるもの、ウイルス感染によるもの、緊張やストレスなどの精神的作用によるもの、食べ過ぎや飲みすぎによるものなどがあります。
症状も腹痛や下痢や胸焼けや嘔吐など様々ですので、それぞれに合った対処をしなければなりません。
つらい症状が出ているときの対処法としては、こまめに水分摂取をして安静にすることが重要です。
下痢や嘔吐を繰り返すと体内の水分が大量に失われてしまうので脱水症状になりやすくなります。
ですので、水やスポーツドリンクなどを摂取してこまめに水分を補給することを心がけましょう。
ウイルス性の胃腸炎の場合はまわりの人にうつさないように注意しなければなりませんし、ストレス性の胃腸炎の場合は自律神経を整えて気持ちを穏やかに保つことが大切です。
胃腸炎を患っているときは食欲も落ちますし栄養不足が懸念されます。
飲食をすることで胃腸に負担をかけてしまい症状が悪化してしまうこともありますので、胃腸を休ませながら栄養補給をするためには病院での点滴が効果的です。
点滴は直接血管に働きかけることができるので効果的に効率的に栄養を摂取することができます。
即効性がありますので症状の早期回復にも役立てることができます。
そして、食事をする際には消化が良く栄養価が高いものを摂取することが大切です。
食物繊維は整腸作用があり便秘解消には高い効果を発揮しますが、胃腸炎を患っているときには摂取を控える必要があります。
消化されずに腸まで届くので腸に負担をかけてしまうからです。
そのほかにも、アルコールやカフェインや香辛料なども胃腸に刺激を与えてしまうのでなるべく控えるようにしましょう。
