食あたりによる胃痛の対処方法はどうすればいいの？
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急にお腹が痛くなることがあります。
食べた食事内容に問題があったときには、食あたりが発生することがあります。
この際には激しい胃痛が発生することがあります。
実際に胃痛が発生しているのか、胃の周りが痛いのかというように痛みにもさまざまな種類があります。
その中で6月から9月というような夏場に何となくお腹が痛いという場合には、細菌性の食あたりの可能性が高くなります。
なぜこの時期にたくさん発生するようになっているのかというと、細菌が高温多湿を込んでいるからとなっています。
食あたりには細菌性とウイルス性というものがありますが、細菌性には感染型と毒素型というようにさらに細かく分けることができます。
細菌性の場合には食べ物の中の細菌を、食事の際に体の中に取り入れてしまうということが原因となっています。
したがって胃痛などの症状が現れた場合には、しっかりと対処をすることが必要になります。
食あたりでは嘔吐や下痢というような症状が基本的に多く見られるようになっていますが、みぞおちの痛みや熱が出たときの対処法は次のようになっています。
症状が軽くなることもありますが、発熱が見られるというような場合には、病院を受診するようにします。
吐き気を伴うような胃痛を感じたときには、安静にすることが一番の対処法となっています。
この時に着ている衣服を緩めて横になって休むようにします。
症状が軽い場合には、胃の負担にならないように消化のよいものを食べるようにします。
また副交感神経の働きを高めることで効果を期待することができます。
体を温めたりストレスをためないようにすることが必要となります。
市販の薬を飲むという方法もありますが、胃痛や吐き気の症状がひどい場合には、自己判断をしないようにします。
かかりつけ医を受診します。
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