急性胃腸炎 食事はいつから大丈夫?
普段生活しているときに急にお腹が痛くなったり、胃腸の付近に違和感を感じることがあったことあいますか?
お腹が冷えたのかな?悪いものでも食べたのかな?と考えているうちに、症状がひどくなっていき、時間が経過してきたら、吐き気、嘔吐、下痢と強い症状を引き起こしたことがあったりましせんか?
人により個人差はありますが、その日1日で症状が治ってしまった方もいるだろうし、また数日間その症状が続いたと言う方もいらっしゃるかもしれません。
この症状のだいたいの原因というのは主にウイルスや細菌の感染によって起こる急性胃腸炎が原因になっているのですが、夏場に発生が多い、細菌性の急性胃腸炎の場合ですと、症状が、かなり深刻になることもおおいので、病院で詳しく調べることもあったりします。
症状などは、他の記事に記載をしていますので他の記事を参考にしていただくとして、
急性胃腸炎をはっせいして、ある程度症状が改善して、いざ食事をしようというときにいったいいつから食事を食べることができるのだろうか?
食べた瞬間またあの急激な吐き気や、下痢が襲いかかるのではないか?心配になってしまうかもしれません。
そこで食事を食べる時の目安を記載をしたいと思います。
要です。
これは個人差があるので、何日目から大丈夫ですよ!とかんたんに言うことはできないのですが、症状が改善するまでは基本的に水分のみで、絶食になります。
かんたんな目安ですが、食事を行うタイミングとしては、お腹の痛みが取れてきてからです。
もちろん、全体的な症状が収まっているという条件が前提になります!!
また何日も食事をしていなかったから、その分奮発して美味しいものを食べよう!ということで、腹いっぱい食事をすることはいけません。
症状の改善がみられてもまた吐き気、嘔吐、下痢を引き起こす可能性があるので、改善後のはじめての食事に関しては消化のよい物を食べていただくのが無難です。
この食事に関しても一度に全部を食べるのではなく、少量を数回に分けて食べることが胃腸にとってやさしく、症状を見極めるのに重要になっていきます。
1日2日と消化のよい食べ物を食べ、胃腸炎の症状をかんじなければ、普通の食事に移行していただいてもらって結構です。
また普通の食事を食べ始めてもいきなりお腹いっぱい食べるということはやめていだき、よくて八分目にしていただき、監察して問題がなければいつもどおりに食べていただいて良いと思います。
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